In our lives, we meet unbelievable number of people. Some encounters are pleasant, others not so much.
We can classify all the relationships we made into three categories: those for a reason, a season and a lifetime.
The principal notion behind the phrase “reason, season, lifetime” is that all relationships, regardless of their duration, have some sort of purpose. They might bring you:
- Reason. This is when a short-lived relationship brings you a benefit or helps you with a realization. It helps you with a specific difficulty you’re facing, either intentionally or unintentionally.
- Season. This is when a relationship accompanies you through a certain period of your life. It lasts for some time and brings you joy and growth. You might learn a lot from the relationship, but it eventually ends.
- Lifetime. This is when a relationship lasts a lifetime.
I pondered about it today during my morning meditation. I was doing the ten-finger appreciation exercise (using my fingers to count the small/big things in my life for which I feel grateful). In this particular effort, I was being thankful to those individuals who have somehow positively influenced my journey through meditation and mindfulness.
I thought about this lady at a yoga class who, years ago, introduced me to the Ujjayi breathing. A beautiful former colleague who talked to me openly about death and the cycle of life. A wonderful neurologist who referred me to a neuro-psychologist who then brought me to the 8-week mindfulness course…
All these encounters made significant impacts and in some strange way lead me to the Teacher’s Course at the Oxford Mindfulness Foundation that I’m starting tomorrow.
I’m going to end this article by sharing the poem by Brian A. “Drew” Chalker describing the reason, season and a lifetime relationships:
People always come into your life for a reason, a season and a lifetime. When you figure out which it is, you know exactly what to do.
When someone is in your life for a REASON, it is usually to meet a need you have expressed outwardly or inwardly. They have come to assist you through a difficulty, or to provide you with guidance and support, to aid you physically, emotionally, or even spiritually. They may seem like a godsend to you, and they are. They are there for a reason,you need them to be. Then, without any wrong doing on your part or at an inconvenient time, this person will say or do something to bring the relationship to an end. Sometimes they die, Sometimes they just walk away. Sometimes they act up or out and force you to take a stand. What we must realize is that our need has been met, our desire fulfilleed; their work is done. The prayer you sent up has been answered and it is now time to move on.
When people come into your life for a SEASON, it is because your turn has come to share, grow, or learn. They may bring you an experience of peace or make you laugh. They may teach you something you have never done. They usually give you an unbelievable amount of joy. Believe it! It is real! But, only for a season. And like Spring turns to Summer and Summer to Fall, the season eventually ends.
LIFETIME, relationships teach you a lifetime of lessons; those things you must build upon in order to have a solid emotional foundation. Your job is to accept the lesson, love the person/people (anyway);, and put what you have learned to use in all other relationships and areas in your life. It is said that love is blind but friendship is clairvoyant. Thank you for being part of my life.
Czech
Lidé v mém životě na jednu sezónu, z důvodu a na celý život.
V našich životech potkáváme neuvěřitelné množství lidí. Některá setkání jsou příjemná, jiná méně.
Všechny vztahy, které jsme navázali, můžeme rozdělit do tří kategorií: ty z důvodu, sezóny a na celý život.
Základní myšlenkou za frází “důvod, sezóna, život” je, že všechny vztahy, bez ohledu na jejich trvání, mají nějaký účel. Mohou vám přinést:
Důvod. To je, když krátkodobý vztah přinese prospěch nebo vám pomůže s realizací. Pomáhá vám s konkrétní obtíží, které čelíte, buď úmyslně nebo neúmyslně.
Sezóna. To je, když vztah provází určité období vašeho života. Trvá určitou dobu a přináší vám radost a růst. Můžete se z něj mnoho naučit, ale nakonec končí.
Život. To je, když vztah trvá celý život.
Dnes jsem o tom přemýšlela během mé ranní meditace. Dělala jsem cvičení vděčnosti s deseti prsty (pomocí prstů počítám malé/velké věci ve svém životě, za které jsem vděčná). V tomto konkrétním cvičení jsem byla vděčná těm jednotlivcům, kteří nějak pozitivně ovlivnili můj vývoj skrze meditaci a mindfulness.
Přemýšlela jsem o této dámě na józe, která mi před lety představila Ujjayi dýchání. Úžasná bývalá kolegyně, která se se mnou otevřeně bavila o smrti a o cyklu života. Skvělý neurolog, který mě odkázal na neuropsychologa, který mě potom přivedl na 8-týdenní kurz mindfulness…
Všechna tato setkání měla významné dopady a nějakým podivným způsobem mě dovedla k učitelskému kurzu na Oxford Mindfulness Foundation, který začínám zítra.
Tento článek ukončím sdílením básně od Briana A. “Drew” Chalkera, popisující vztahy z důvodu, sezóny a na celý život:
Lidé vždy přicházejí do tvého života z důvodu, sezóny a na celý život. Když zjistíš, o jaký typ vztahu jde, víš přesně, co dělat.
Když je někdo ve tvém životě z DŮVODU, je to obvykle proto, aby splnil potřebu, kterou jsi vyjádřil(a) buď navenek, nebo uvnitř sebe. Přišli ti pomoci skrze obtíž, nebo ti poskytnout vedení a podporu, aby tě fyzicky, emocionálně nebo dokonce duchovně podpořili. Mohou se ti jevit jako dar z nebe, a jsou. Jsou tam z důvodu, že je potřebuješ. Pak, bez tvého jakéhokoliv provinění nebo v nevhodný čas, tato osoba řekne nebo udělá něco, co ukončí vztah. Někdy zemřou. Někdy prostě odejdou. Někdy se chovají divoce a nutí tě zaujmout stanovisko. To, co musíme pochopit, je, že naše potřeba byla naplněna, naše touha uspokojena; jejich práce je hotova. Modlitba, kterou jsi poslal(a), byla vyslyšena a je teď čas jít dál.
Když do tvého života přicházejí lidé na SEZÓNU, je to proto, že přišel tvůj čas sdílet, růst nebo se učit. Mohou ti přinést pocit pokoje nebo tě rozesmát. Mohou tě naučit něco, co jsi nikdy předtím neudělal(a). Obvykle ti přinesou neuvěřitelné množství radosti. Věř tomu! Je to skutečné! Ale pouze na sezónu. A jako Jaro se změní v Léto a Léto v Podzim, sezóna nakonec končí.
VZTAHY NA CELÝ ŽIVOT tě učí životní lekce; ty věci, na kterých musíš stavět, abys měl(a) pevný emocionální základ. Tvým úkolem je přijmout lekci, milovat osobu/lidi (tak jako tak) a použít to, co jsi se naučil(a), ve všech ostatních vztazích a oblastech svého života. Říká se, že láska je slepá, ale přátelství je jasnovidné. Děkuji, že jste byli součástí mého života.